Truque Caseiro Para Consertar a Unha Quebrada

Se você já tentou de tudo para consertar a unha quebrada e não tem mais esperanças de que conseguirá, não se preocupe, pois vamos ensinar para você um simples truque caseiro para consertar a unha quebrada em casa.

Sem dúvida, quebrar uma das unhas é horrível e em alguns casos doloroso e desagradável. Mas não se preocupe, hoje vamos revelar como consertar uma unha quebrada com algodão ou cotonete.

O melhor é que não precisa gastar muito dinheiro, já que não deve ir a um profissional, usar cola ou acrílico. Já que você pode fazer no conforto da sua casa com produtos caseiros.

Truque caseiro para consertar a unha quebrada:

A unha quebrada causa desconforto e dor se não for tratada ou reparada a tempo. Por isso, apresentamos soluções básicas para consertar uma unha quebrada em casa. Com este truque caseiro, sua unha ficará perfeita novamente!

MATERIAIS:

  • 1 Esmalte;
  • 1 cotonete ou algodão;
  • 1 Lima (lixa).

COMO FAZER:

  1. Coloque uma camada de esmalte na unha quebrada;
  2. Pegue um pouco de algodão do cotonete ou bola e coloque-o na parte quebrada da unha;
  3. Aplique o esmalte por cima do algodão. Espere secar;
  4. Dê mais uma passada para garantir que fique no lugar e evite a textura feia;
  5. Passe a lima quando a unha secar para fazer o acabamento.

NOTA: Se você não tiver algodão ou cotonete, pode usar papel higiênico ou guardanapo. Basta realizar o mesmo processo e substituir o algodão pelo papel. Se quiser dar um extra, pode usar o saquinho de chá que sobrou da manhã e fazer o mesmo processo de reparo da unha quebrada.

Água de Arroz Para Revitalizar Cabelos Danificados e Secos!

Talvez você não saiba, mas podemos utilizar água de arroz para revitalizar cabelos danificados e secos. Uma receita milenar que mulheres asiáticas já utilizam e que chega agora ao ocidente como um grande truque de beleza.

Se você quer recuperar fios danificados de uma forma natural e muito prática, anote então as dicas sobre o uso do arroz para o tratamento nos cabelos e confira como é simples preparar essa receita.

Conhecido como fonte de carboidrato, o arroz branco possui em sua fórmula muitas vitaminas, minerais, amido e o inositol que é um complexo que estimula o crescimento das células da pele, estimula o fluxo sanguíneo e preveni o envelhecimento precoce.

É por conta desses elementos que o arroz pode sim ser aplicado na pele e nos cabelos, pois depositará esses benefícios e trará resultados incríveis.

Como estamos falando de cabelos, podemos te adiantar que as proteínas do arroz são absorvidas para deixar os fios mais fortes e resistentes, tudo o que um cabelo danificado precisa para se recuperar.

Fios danificados ficam fragilizados, com pontas duplas e até mesmo com quebras em diversas partes. Ao repor a massa perdida da fibra capilar, conseguimos reduzir significativa esses danos e promover uma melhora visível no fio.

Água de arroz para cabelos danificados:

Para preparar a água de arroz para tratar de cabelos danificados você vai precisar:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de arroz;
  • 4 xícaras de água.

COMO USAR:

  1. Deixe o arroz de molho por 24 horas para que todos os nutrientes dos grãos sejam transmitidos para a água.
  2. Passado esse tempo, coe e coloque a água de arroz em um borrifador.
  3. Aplique a água de arroz por todo o cabelo, da raiz até as pontas, deixando os fios e o couro cabeludo bem encharcados.
  4. Deixe agir por 1 hora e lave normalmente com shampoo e condicionador.
  5. Reaplique a cada 7 dias, evitando reutilizar a mesma água.
  6. Com 5 aplicações já é possível notar a diferença no brilho e força dos cabelos, que já estarão menos quebradiços e muito mais exuberantes.

Preste bem atenção: essa mistura de água de arroz para cabelos danificados deve ser feita a cada aplicação, não é recomendado guardar a água. Se sobrar, você terá que descartá-la totalmente.

Para ter um resultado duradouro, faça a aplicação dessa receita semanalmente e você verá o quanto os seus cabelos ficarão mais fortes, resistentes, macios e brilhosos. E se você gostou da receita caseira com água de arroz para revitalizar cabelos danificados e secos, continue em nosso site e veja muito mais.

Água de Aveia Para Emagrecer – Receita Completa!

Esta água de aveia para emagrecer é muito simples e fácil de ser preparada, além de ser completamente segura eficaz para a saúde. A aveia é conhecida pelos seus muitos benefícios no nosso organismo, sobretudo pelo potencial de ajudar a perder peso e facilitar a digestão.

Pensando nisso, aqui no Natu Saúde compartilhamos como fazer água de aveia com canela em pó para emagrecer de forma natural. Você só precisa de 4 ingredientes: aveia em flocos, água, canela e essência de baunilha. Opcionalmente poderá adoçar esta bebida com mel ou um adoçante sem calorias.

Esta bebida é semelhante à bebida de aveia que atualmente encontramos à venda no mercado como alternativa ao leite de vaca. Porém, por ser uma água de aveia caseira, é mais saudável e apresenta mais benefícios.

Água de aveia para emagrecer:

Confira abaixo todos os detalhes desta receita de água de aveia para emagrecer e prepare hoje mesmo para melhorar sua alimentação e viver com mais saúde!

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de aveia em flocos;
  • 2 litros de água;
  • 1 colher de sopa de mel (opcional);
  • ½ colher de chá de canela em pó;
  • 1 colher de chá de essência de baunilha;
  • 1 pau de canela.

COMO FAZER:

  1. Comece por colocar os flocos de aveia de molho em 1 litro de água filtrada. Reserve durante toda a noite (aproximadamente 8 horas), desse jeito as propriedades da aveia serão ativadas e o organismo conseguirá absorvê-las melhor.
    Dica: Outra razão útil para colocar a aveia de molho é que, desse jeito, conseguiremos eliminar o ácido fítico presente nela, uma substância que dificulta a absorção de minerais no nosso organismo.
  2. Depois do tempo indicado escorra a água em que a aveia ficou hidratando e enxague a aveia em água corrente, usando uma peneira ou coador, até a água sair limpa.
  3. Coloque a aveia no liquidificador junto com a água restante (1 litro), a canela em pó e a essência de baunilha. Reserve o pau de canela para servir junto com a bebida de aveia.
  4. Bata por 2-3 minutos ou até obter uma bebida o mais lisa possível, sem pedaços de aveia. Prove e, se quiser, coloque mel ou adoçante para conseguir uma água de aveia mais doce.
  5. Verta essa água de aveia com canela para um pote ou jarra e adicione o pau de canela. Consuma esta bebida de aveia em seguida ou reserve na geladeira para beber ao longo do dia – veja abaixo todas as dicas de como beber água de aveia para emagrecer.

COMO TOMAR:

Agora que você sabe como fazer água de aveia em casa, provavelmente está se perguntando como tomar água de aveia para emagrecer. Siga as nossas indicações:

  1. Tome esta água de aveia preferencialmente em jejum, pela manhã, para depurar o organismo e para que as suas propriedades sejam absorvidas mais facilmente;
  2. O restante que sobrar de água de aveia você pode tomar ao longo do dia, antes das refeições. Esta bebida com aveia ajuda a saciar, evitando que você coma mais quantidade de comer que o necessário;
  3. Se quiser, poderá aromatizar a água de aveia com folhas de hortelã ou fruta picada;

Lembramos que, para emagrecer com água de aveia, você deverá seguir uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico também.

Como Limpar Porcelanato no Dia a Dia!

Uma das grandes dúvidas de hoje é como limpar porcelanato no dia a dia, e para responder essa pergunta, nós elaboramos simples dica que ajuda a limpar porcelanato no dia a dia. O porcelanato é aquele piso em tamanho maior, com brilho extra, que deixa os ambientes mais modernos e renovados.

Se você está pensando em instalar esse tipo de revestimento na sua casa, ou se já instalou mas ainda não fez a primeira limpeza, veja as melhores dicas de como limpar porcelanato e garantir o brilho e a durabilidade do material.

Como limpar porcelanato no dia a dia:

Limpar porcelanato no dia a dia é uma tarefa sem segredos. Veja o que você vai precisar para uma limpeza eficiente, sem danificar o piso:

MATERIAIS:

  • Detergente ou sabão neutro: 1 colher de sopa;
  • Água: 5 litros;
  • Balde: 1 unidade;
  • Pano de chão macio: 2 unidades;
  • Vassoura de cerdas macias: 1 unidade.

COMO FAZER:

  1. Comece passando a vassoura no chão para remover a sujeira grossa.
  2. Depois, coloque a água no balde e misture o detergente ou sabão neutro.
  3. Molhe o pano de chão na água, torça e aplique por todo o piso.
  4. Por fim, passe um pano seco para evitar manchas.

Se tiver uma sujeira insistente, como gordura, na hora de passar o pano molhado, deixe agindo por alguns minutos (poucos). Depois, esfregue a mancha com uma escova ou com a vassoura, sempre de cerdas macias, para não arranhar o revestimento. Por fim, passe mais um pano só com água e então seque.

Se o sabão ou detergente não conseguir remover a mancha, você pode usar produtos como CIF, saponáceo cremoso ou um produto com cloro ativo, sempre diluídos em água, conforme a recomendação da embalagem.

Se ocorrer alguma mancha difícil, como tinta, esmalte ou caneta, aplique álcool, thinner ou acetona, apenas no local da mancha, deixe agir somente o tempo necessário e remova com água. Depois seque com um pano macio.

O que não fazer ao limpar porcelanato:

Assim como existem os produtos recomendados para a limpeza, também há dicas do que não fazer para garantir que o seu porcelanato dure mais, sempre com aparência de novo:

  • Jamais aplique produtos ou materiais abrasivos para limpar porcelanato, como esponja de aço, lado verde da esponjinha ou vassoura de cerdas ásperas. Há uma grande chance de riscar e manchar seu piso, sem ter como devolver o brilho.
  • Dê preferência para produtos de boa qualidade, que você já testou e confia. Inclusive, mesmo estes, antes de aplicar no piso todo, faça um teste em uma pequena área para ver o resultado.
  • Cuidado com as misturas de produtos. Cada um possui uma composição para ser utilizado da forma descrita na embalagem. Uma mistura errada pode acabar em piso manchado.
  • Na hora da faxina, sempre que for para um cômodo diferente, lave o pano e aplique o produto novamente. Não use o pano sujo de um cômodo em outro, pois nele conterá restos de sujeira que podem riscar.
  • Nunca use água sanitária em porcelanato do tipo acetinado (com brilho na superfície). Esse produto causa desgaste no piso, o que vai deixá-lo sem brilho em pouco tempo.
  • Também evite qualquer produto que contenha flúor e derivados, como aqueles feitos para limpar alumínio. Eles alteram a química do piso, deixando-o poroso, frágil e suscetível a manchas.
  • Outros produtos que não deve usar no porcelanato são: cera, sabão em pó, ácidos e soda cáustica.

Além disso, não é necessário deixar o produto agindo sobre o piso, a menos que assim recomende a embalagem para determinado produto no tipo específico de porcelanato que você tem. O ideal é aplicar o produto e remover logo em seguida.

Não Jogue Fora Esses Saquinhos – Eles Podem ser Muito Úteis (Saiba Como)!

Sabe quando você compra algo novo e na embalagem vêm aqueles saquinhos de sílica-gel branquinhos com a inscrição “NÃO INGERIR”? Logo você os descarta, sem mais nem menos, sem saber que eles são excelentes para cuidados da casa, das roupas e até mesmo dos alimentos!

Essas bolinhas transparentes de dióxido de silício são capazes de absorver até 30% do seu peso de umidade. Isso quer dizer que, para o que você conseguir pensar, elas ajudam a manter a umidade controlada.

Se o gel ficar com um tom rosado, isso significa que ele está com muita umidade e perdeu a utilidade. Você pode reciclá-lo em casa ou fazer um descarte correto para o meio ambiente. Basta colocar em uma assadeira e levar ao forno a 100 °C por 1 hora para secar.

ATENÇÃO: O produto é tóxico se ingerido porque pode causar sufocamento em crianças e animais (como qualquer coisa muito pequenina) e também absorver uma parte da água do seu estômago. Se ele não estiver aberto, use sem medo!

Usos para os saquinhos de sílica:

Veja as sugestões para usar bastante esses saquinhos (distribuídos gratuitamente com muitos produtos!):

1. Aumentar a vida útil da lâmina de barbear:

Normalmente, a lâmina acaba perdendo muito de sua vida útil por conta da umidade que fica após o uso. Para prolongá-la, coloque-a em um pote com saquinhos de gel de sílica.

2. Mantêm sua mochila e seu material de treino secos:

Estes saquinhos absorvem a umidade. Então você pode colocá-los juntos com os equipamentos de treino (como tênis e meias), pois isso vai impedir a proliferação de bactérias. Além disso, eles removem o mau cheiro.

3. Diminuir chulé de sapatos:

Coloque um saquinho em cada pé ou prepare um saquinho cheiroso (como o pot-pourri) para salvar sapatilhas, tênis e outros sapatos desse probleminha.

4. Conservam melhor a maquiagem:

Por causa da umidade, muitas maquiagens perdem a validade mais rápido. Mas, graças aos saquinhos de silício, você pode preservá-las – basta colocar um saquinho dentro da sua caixa de maquiagens.

5. Melhoram o cheiro das roupas lavadas:

Ninguém gosta daquele cheiro de “guardado” que fica nas roupas limpas, não é mesmo? Sabe como você pode resolver isso? Coloque os saquinhos com o gel de silica nas gavetas do armário ou no guarda-roupa.

Assim, os saquinhos especiais vão afastar a umidade e o mau cheiro, principalmente das roupas que ficam muito tempo sem serem usadas.

6. Recuperam o celular danificado pela água:

Já pensou que notícia maravilhosa? Muita gente já derrubou o celular na água e não conseguiu recuperá-lo depois. Coloque sobre o celular entre 4 ou 5 saquinhos de silica para que eles absorvam a umidade e deixem seu aparelho bem sequinho.

Máscara Caseira de Aspirina – Pele de Bebê em 3 Dias!

Quando o assunto é tratamento de beleza, parece que só as mulheres se interessam. Mas não. O público masculino também está demonstrando cada vez mais interesse pelo assunto. A receita que vamos ensinar agora é maravilhosa e temos certeza de que você vai adorar os resultados.

Isso acontece porque ela é capaz de regenerar os tecidos da pele, eliminando sardas, cicatrizes, manchas e outros problemas. Ela é a mistura de três poderosos ingredientes para a pele. E um deles chama a atenção de todos: a Aspirina.

Este ingrediente é poderosíssimo para desinflamar e melhorar a circulação. Mas Aspirina?!? Sim, sim. Mas, antes que você esculhambe a receita dizendo que aspirina não é natural, saiba que não é bem assim. A Aspirina deriva de uma planta, o salgueiro.

O próprio nome “aspirina” faz referência ao nome científico do salgueiro. O “spir” de Aspirina provém de Spiraea. Além disso, vamos usar esta receita externamente e sem exageros (o risco maior da Aspirina é o uso interno, que pode entre outras coisas prejudicar o aparelho digestivo).

E pense: para tratar a pele, muita gente apela para as máscaras faciais vendidas por grandes empresas, mas esea geralmente é uma alternativa cara. Bem diferente do caso da máscara ensinada neste post, uma alternativa caseira com ótimos resultados.

Os ingredientes são baratos e fáceis de encontrar. Antes de iniciar o tratamento, é importante que sua pele fique dois dias antes sem cremes e maquiagens.

Observação: o uso de esfoliante é permitido, desde que seja natural, como o de aveia e iogurte. Este tratamento remove células mortas e estimula o crescimento de células novas. A rapidez e eficiência depende de cada tipo de pele, mas na maioria das vezes a receita é aprovada.

Máscara caseira de aspirina para a pele:

Esta máscara é um poderoso agente anti-inflamatório que ajuda a combater cicatrizes de acnes e espinhas. O tratamento deve feito à noite, pois devemos evitar a luz do sol.

INGREDIENTES:

  • 5 aspirinas;
  • 1 colher (sopa) de mel puro;
  • 1 colher (sopa) de iogurte natural.

MODO DE PREPARO:

  1. Esmague todas as aspirinas para formar um pó macio. Feito isso, misture com mel e iogurte e mexa bem, até obter um creme. Lave o rosto com água e sabão neutro.
  2. Depois, para abrir os poros de sua pele, molhe o rosto com a ajuda de um pano úmido e levemente aquecido.
  3. Em seguida, com um pano limpo e seco, retire a umidade do rosto, sem esfregar. Aplique uma camada fina da mistura e deixe agir por 20 minutos.
  4. Feito isso, lave com água e aplique um hidratante. No dia seguinte, sua pele ficará mais sensível.
  5. Por isso evite a exposição ao sol e use protetor solar ao sair de casa. Faça esta aplicação, no máximo, duas vezes por semana.
  6. É importante verificar se você tem alergia a esta máscara: antes de aplicar, passe um pouco dela na pele.
  7. Espere alguns minutos. Se não houver reação alérgica, pode usar tranquilamente.

A máscara também pode ser aplicada em outras partes do corpo, como axilas, cotovelos e joelhos, pois ajuda a clarear.

Se você estiver tomando medicamentos anticoagulantes, por precaução, não faça este tratamento. Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Como Evitar o Efeito Sanfona!

Se você quer evitar o efeito sanfona e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas simples? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótima dica de como evitar o efeito sanfona.

Manter o peso dentro dos parâmetros ideais para sua altura não é só uma conquista estética. Existem diversas doenças associadas ao aumento da gordura no organismo. Por isso, todo esforço feito para eliminar aqueles quilos a mais é totalmente válido.

No entanto, se você já precisou ou precisa emagrecer, deve saber muito bem que o efeito sanfona é um dos principais obstáculos à manutenção do peso ideal. Mesmo quem conseguiu eliminar vários quilos percebe que, ao menor descuido, a balança se torna implacável.

Como mudar essa realidade? O que fazer para não sofrer com o temido efeito sanfona? Isso é o que você vai descobrir neste artigo. Confira!

Como evitar o efeito sanfona:

De acordo com a nutricionista, para evitar esse efeito no organismo devemos nos alimentar bem a vida inteira, como projeto de vida sem tempo de validade: “Previna-se comendo sempre o mais natural possível e evite os produtos industrializados e o consumo excessivo de álcool”, explica a profissional destacando as dicas para evitar o efeito sanfona:

1 – Comer de 3 em 3 horas:

Ter uma alimentação regrada, com nutrientes corretos e horários para a ingestão é fundamental para prevenir o efeito sanfona, já que assim evitamos a gula, prevenindo o ganho de peso indesejado. Ao comermos de três em três horas não chegamos a próxima refeição com tanta fome.

2 – Beba bastante líquido:

Cerca de 75% por cento do nosso corpo é composto por água, por isso a ingestão regular de líquido é fundamental. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a OMS, um adulto saudável necessita de 2,8 L por dia, ou seja, sucos naturais ou integrais, água de coco, água e vitaminas são sempre bem-vindos, agregam nutrientes e ajudam na hidratação do corpo.

3 – Coma ao menos 3 frutas ao dia:

As frutas (mamão, pera, morango, framboesa e maçã, por exemplo) são ricas em fibras que promovem a saciedade e ajudam no bom funcionamento do trânsito intestinal. Elas podem ser acrescidas nos intervalos entre as principais refeições ou colocadas como uma sobremesa para diminuir a vontade incontrolável de comer um doce após o almoço, por exemplo. Além disso, as frutas são responsáveis por acelerar o nosso metabolismo, beneficiando a perda de peso.

4 – Faça atividade física:

30 minutos por dia de uma prática esportiva já vai beneficiar as principais funções do seu corpo e ajudar a prevenir o ganho de peso. Seja na academia, em casa ou ar livre, as atividades ajudam a perder as calorias além de melhorar a nossa qualidade de vida, tornando-nos mais saudáveis e nos tirando do quadro do sedentarismo.

5 – Prefira alimentos ricos em gorduras boas:

Elas ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares e geram mais saciedade. Ajuda na diminuição de compulsão e auxilia na redução de gordura abdominal, além de gerar energia para o nosso corpo.

Ingira suco verde pela manhã, acrescente gengibre, linhaça dourada, castanhas, nozes, coco, abacate e óleo de coco no seu dia a dia. Além disso, vá à feira e prefira os produtos mais naturais possíveis. É questão de mudança de hábito para o bem-estar da vida inteira, respire fundo e cuide de você.

Como Emagrecer Depois dos 40 Anos!

Pode ser difícil voltar a ficar em forma e recuperar o peso desejado especialmente após os 40 anos de idade. As mudanças hormonais desempenham um papel fundamental na perda de peso, o metabolismo diminui, então torna-se mais difícil perder peso. Aqui estão dicas úteis e realmente eficazes para mantê-lo em forma apesar das mudanças hormonais de 40 anos.

Como emagrecer depois dos 40 anos:

Agora que você sabe os motivos que fazem as pessoas engordarem depois dos 40, está na hora de tomar uma atitude. Nada é de um dia para o outro e dar uma passo de cada vez é melhor do que ficar parado. Por isso, separamos algumas dicas simples para você que deseja emagrecer depois dos 40 anos.

1. Pratique exercícios:

Saia do sofá e comece a caminhar. Você não precisa fazer meia maratona, mas meia hora de caminhada por dia é o suficiente. Para emagrecer depois dos 40 é necessário fazer exercícios diariamente, seja caminhada, bicicleta, natação, dança e academia.

2. Evite alimentos processados:

Os alimentos processados são verdadeiros vilões que deixam o metabolismo lento. Alimentos como pizza, batata frita, biscoitos e bolos são ricos em gordura e pobres em nutrientes, e por isso atrapalham qualquer dieta.

3. Beba bastante água:

Todo funcionamento do organismo depende da água. Além de ajudar a queimar calorias, a água também ajuda a desintoxicar o corpo. Outra alternativa para ajudar a emagrecer depois dos 40 é beber um copo de água antes das refeições, dessa forma você conseguirá diminuir o apetite durante as refeições.

4. Tenha uma alimentação saudável:

Saber escolher seus alimentos é essencial para manter sua saúde forte e seu corpo cheio de energia. Frutas, legumes, verduras e bastante água é uma combinação perfeita para uma dieta de sucesso e um emagrecimento saudável

5. Faça musculação:

Treinamentos de força ou musculação auxiliam a aumentar o metabolismo, que diminui gradualmente conforme você envelhece. Portanto, o treinamento de força ajudará você a desenvolver músculos, o que ajudará a queimar mais calorias e assim eliminando peso.

Por que é difícil emagrecer depois dos 40 anos?

Um dos principais motivos que dificulta a perda de peso depois dos 40 anos é o metabolismo lento. A taxa metabólica, que representa a quantidade calorias que precisam ser queimadas diariamente, cai com o passar dos anos.

O metabolismo desacelera cerca de 5% a cada década depois que você chega aos 40 anos. Portanto, se continuar se alimentando aos 40 da mesma forma que comia aos 30 anos, provavelmente vai engordar.

Além disso, também acontece a perda de massa magra (músculos). E são justamente os músculos os maiores consumidores de energia do corpo. Ou seja, quanto menos músculos, menos calorias serão queimadas e a energia que sobra acaba se tornando gordura.

Misture Café e Vinagre – Você Vai Enlouquecer Quando Souber Disso!

Misture café e vinagre e suas amigas vão te agradecer para sempre por compartilhar isso. No texto de hoje, eu vou te mostrar como aproveitar essa mistura incrível e todos os seus usos. Você vai ficar surpresa com os resultados.

Café e vinagre, uma mistura perfeita para rugas e manchas na pele. Você já usou? Hoje eu vou te mostrar o que acontece quando você mistura café e vinagre, e porque suas amigas vão te agradecer quando você compartilhar isso.

As utilidades do café como produto de beleza são diversas, devido às suas propriedades esfoliantes e antioxidantes, já que este ingrediente possui uma grande quantidade de propriedades que podem melhorar o seu rosto, rejuvenescendo a pele, reduzindo as olheiras e removendo as manchas.

Essa mistura, serve também para acabar com a acne, espinhas, entre outras inflamações. Além disso, o café também ativa sua ação anti-inflamatória e as fibras que mantêm a pele firme e elástica.

O vinagre de maçã possui características antifúngicas, antibacteriana e anti-virais, que são protetoras da pele, porque limpa a gordura e equilibra o ph, independente se você tiver pele seca ou oleosa.

Também reduz as rugas com apenas um algodão impregnado em uma solução da mesma quantidade de água e vinagre de maçã. Aplique no rosto sem esfregar, mas somente massageando suavemente e você poderá sentir a sua pele mais limpa e jovem.

No entanto, antes de aplicá-lo, é recomendável que você passe em outra parte do corpo para descartar a possibilidade de você ser alérgica. Portanto, o vinagre de maçã pode ser usado para reduzir essas manchinhas da idade que vão aparecendo com o passar do tempo e outros fatores que maltratam a pele.

É recomendado molhar um algodão com vinagre de maçã e colocar nas manchas. Deixe agir por 30 minutos e enxágue com água fria. Aplique duas vezes ao dia, por um mês e meio. Depois, você poderá ver completamente os resultados na sua cútis.

A seguir veja a receita natural de café e vinagre para clarear a pele e eliminar as linhas de expressão.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de borra de café;
  • 5 colheres de vinagre de maçã;
  • 1 colher de chá de água de rosas.

Modo de preparo:

  1. Em uma tigela coloque todos os ingredientes e misture, até formar um creme homogêneo.
  2. Antes de tomar banho coloque esta mistura com os dedos sobre a pele do rosto e de maneira circular, massageando suavemente.
  3. Deixe agir por 10 minutos e, se possível, durante o seu banho, sem removê-la.
  4. Com o calor do banheiro este creme atuará melhor.

Após o tempo de 10 minutos enxágue com água natural e passe o creme hidratante. É preferível aplicar esta receita à noite porque evitará a exposição à luz solar.

10 Sinais que as Unhas Podem Dizer Sobre sua Saúde!

Atualmente, as unhas são consideradas uma característica puramente estética do nosso corpo. Alterações nas unhas são perceptíveis diante de casos de envelhecimento ou colisões. No entanto, há outros tipos de sinais de que as unhas nos emitem.

Nesse sentido, as alterações nas unhas podem ser em razão de uma enfermidade, deficiência de algumas vitaminas ou outros minerais, problemas hormonais, infecções, diabetes e, inclusive, câncer.

Isso ocorre em virtude da falta de oxigenação que os problemas mais sérios causam. Consequentemente, as unhas têm mudança no processo de crescimento e desenvolvimento, na cor, na forma e em sua resistência.

Quando saudáveis, as unhas apresentam uma aparência branca transparente e a base rosada. Dessa forma, caso haja alterações nesse aspecto, que não sejam resultado de colisões, é imprescindível buscar atendimento médico.

Sinais que as unhas podem dizer sobre sua saúde:

Assim, neste texto, a gente vai te mostrar o que suas unhas podem dizer sobre sua saúde.

1. Unhas amareladas:

Quando estão amareladas pode ser sinal de diabetes. Na verdade, essa doença deixa toda a pele amarelada, mas as unhas são as regiões que mais se destacam e, por meio delas, você pode descobrir o problema mais facilmente.

Além dessa alteração na cor, outros sintomas que podem indicar a diabetes são a sede constante e o aumento no volume de urina. A doença ainda pode se expressar no crescimento ondulado das unhas, podendo apresentar até vermelhidão.

2. Unhas azuladas:

Com este tipo de coloração, pode indicar problemas em seu sistema respiratório, mais especificamente em seu pulmão. A cor azul indica que o aporte de oxigênio não está de acordo com as necessidades do corpo e que você pode estar sofrendo de doenças como asma, bronquite, pneumonia ou doença pulmonar obstrutiva crônica.

Nesse caso, você também deve se atentar aos seus lábios, que podem tomar a mesma coloração e dar mais certeza de que realmente há algum problema.

3. Unhas esbranquiçadas:

Quando estão esbranquiçadas, sem brilho e com aspecto opaco podem estar mostrando que você provavelmente está com algum tipo de insuficiência nutricional, com grandes chances para o diagnóstico ser uma anemia.

Se elas estiverem com essa coloração ou até um pouco amareladas, isso também pode ser um sinal de doenças hepáticas – nesse caso, a busca de assistência médica deve ser imediata.

4. Unhas roxas, arredondadas e curvadas para baixo:

Esses aspectos demonstram que a sua circulação não está fluindo da forma que deveria e não está distribuindo o sangue de maneira apropriada para as extremidades do seu corpo. Dessa maneira, este é um indício de que você pode estar com problemas cardiovasculares, que demandam cuidados médicos o mais rápido possível.

5. Unhas esverdeadas:

Unhas com uma tonalidade esverdeada podem indicar a presença de uma infeção causada por uma bactéria chamada Pseudomonas. Esse problema é mais comum em pessoas que mexem muito com água.

6. Unhas quebradiças:

Unhas que lascam facilmente podem ser apenas resultado do hábito de roê-las. Contudo, se você não costuma levar suas unhas à boca, o fato de elas estarem quebradiças pode ser um indício de que seus níveis de ácido fólico, vitamina C ou proteínas estão baixos.

No caso de estarem quebradiças acompanhadas por pequenos furinhos, você pode estar diante de um quadro de psoríase.

7. Unhas grossas (acinzentadas ou amareladas):

Essa combinação de alterações nas unhas pode indicar desde uma infecção local por fungos (a popular micose) até outros problemas de saúde mais graves, como insuficiência renal. No caso de complicações nos rins, as unhas também podem apresentar linhas verticais esbranquiçadas e pontas avermelhadas.

8. Unhas com pequenas linhas vermelhas ou marrons:

Pequenas linhas coloração avermelhada ou em tons de marrom podem ser resultado de sangramentos embaixo da unha. Quando aparecem em apenas um dedo, esses sangramentos geralmente indicam que houve um trauma na região, sem representar nada muito grave.

Porém, quando essas linhas aparecem em todas as unhas, elas podem indicar problemas de saúde bem mais sérios, como endocardite (infecção nas válvulas cardíacas), lesões nos vasos sanguíneos (vasculite) e lúpus.

9 Unhas com manchas brancas:

As manchas brancas de tamanho pequeno são uma alteração muito comum. Chamadas de leuconiquia, elas costumam indicar uma alergia a algum produto (como os removedores de esmalte) ou um trauma ocorrido na matriz da unha.

10. Unha com linhas escuras verticais:

Uma ou mais linhas escuras devem ser investigadas pelo dermatologista o mais rápido possível, pois essa alteração pode indicar a instalação de um câncer de pele muito agressivo, conhecido como melanoma.

Não entre em desespero antes da hora:

Apesar de as unhas dizerem muito sobre a sua saúde, só um médico tem competência para avaliar a verdadeira causa das alterações que você percebeu e indicar o tratamento mais adequado quando necessário.

Por isso, se você perceber que suas unhas apresentam alterações que não regridem em poucos dias, é hora de agendar uma consulta para descobrir se há alguma coisa de errado com a sua saúde.